La importancia de la limpieza intestinal
La práctica de la limpieza de colon naturales se remonta a la antigua Grecia. En los EE.UU., la limpieza del colon - intestino grueso - se hizo popular en los años 1920 y 1930. Pero cuando las teorías detrás de él perdieron apoyo, cayó en desgracia. Recientemente, sin embargo, la limpieza de colon - utilizando, por ejemplo, té, enzimas, o la irrigación del colon - ha experimentado un resurgimiento.
Es de colon limpieza bueno para usted? El jurado aún está deliberando. Eso es porque los investigadores han dedicado pocos estudios a la limpieza de colon. Por ahora, he aquí algo de información que podría ayudar a decidir si la limpieza de colon es para usted.
¿Qué es la limpieza de colon natural?
Hay dos métodos principales de limpieza de colon. Uno consiste en la compra de productos; la otra consiste en ver a un médico para tener una irrigación del colon.
La limpieza de colon con suplementos en polvo o líquidos. Usted toma algunos suplementos utilizados para la limpieza de colon por vía oral. Otros lo llevan a través del recto. De cualquier manera, la idea es ayudar al colon para expulsar su contenido. Usted puede encontrar estos productos en Internet o en las tiendas naturistas, supermercados o farmacias. Ellos incluyen:
Los enemas
Laxantes tanto estimulantes como tipos no estimulantes
Los tés de hierbas
Enzimas
Magnesio
La limpieza de colon con irrigación de colon (colónicos altos). La primera máquina de colon moderno fue inventado hace unos 100 años. Hoy en día, los higienistas del colon o hidroterapia de colon realizan irrigaciones del colon. Irrigaciones del colon trabajan un poco como un enema. Pero implican mucha más agua y ninguno de los olores o malestar. Mientras usted se acuesta en una mesa, una bomba de baja presión o una basada en la gravedad rubores embalses varios galones de agua a través de un pequeño tubo insertado en su recto.
Después de que el agua está en el colon, el terapeuta puede masajear su abdomen. Luego suelte el agua como un movimiento intestinal regular; el proceso vuelca a los líquidos y residuos. El terapeuta puede repetir el proceso, y una sesión puede durar hasta una hora.
El médico puede usar una variedad de presiones de agua y las temperaturas y puede o no combinar el agua con enzimas, hierbas, café, o probióticos. Los probióticos son suplementos que contienen bacterias beneficiosas.
¿Cuál es la teoría detrás de la limpieza de colon natural?
Una de las principales teorías detrás de la limpieza de colon es una antigua creencia llamada la teoría de la autointoxicación. Esta es la creencia de que la carne sin digerir y otros alimentos causan la acumulación de mucosidad en el colon. Esta acumulación produce toxinas, según la teoría, que entran en la circulación de la sangre, envenenando el cuerpo.
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